İp kullanımı
Etkili el yerleşimi, ritim ve kontrollü başlangıç.
SSI SERBEST DALIŞ UZMANLIĞI · KAŞ, TÜRKİYE
Free Immersion
Palet hareketini devreden çıkarın ve tekniğin ayrıntılarına odaklanın. Free Immersion, dalış ipinden destek alarak eşitleme, vücut hizası, gevşeme ve basınç farkındalığını geliştirmenizi sağlar.
★ 5,0 · 200+ Google yorumuMİNİMUM YAŞ12+
ÖN KOŞULPool Freediver+
ORTAMAçık su
FOCUSİp tekniği
SCHEDULEPlana göre
TEKNİĞİNİZDE UZMANLAŞIN
En sade disiplinlerden biri; derinlikte vücudunuzu anlamanın en iyi yollarından biri.
En sade disiplinlerden biri ve derinlikte vücudunuzu tanımanın en etkili yollarından biri.
Free Immersion disiplininde ilerlemek için dalış ipi kullanılır. Böylece palet vuruşu yerine eşitleme, gevşeme, vücut hizası ve basınca uyuma odaklanabilirsiniz.
Kısa yanıt: SSI, Pool Freediver sertifikalı veya daha üst seviyedeki öğrencilerin 12 yaşından itibaren Free Immersion’a kaydolmasına izin verir. Pool Freediver için açık su derinliği 20 metreyle sınırlıdır; daha üst seviyedeki dalıcılar kendi sertifika sınırları içinde kalır.
Ön koşullar: Asgari yaş 12. SSI Pool Freediver sertifikası veya dengi gereklidir. Antrenman derinliği, mevcut sertifikanızın sınırları içinde kalır.
BU PROGRAM KİMLER İÇİN?
Palet kullanımının yükü olmadan eşitleme ve gevşemeye odaklanmak mı istiyorsunuz?
Free Immersion, basınç değişimlerini hissetmek, vücut pozisyonunu düzeltmek ve daha sakin inmek için özellikle yararlıdır.
- Dalışı yavaşlatan teknik bir disiplin arıyorsunuz.
- Eşitleme zamanlaması ve baş pozisyonu üzerinde çalışmak istiyorsunuz.
- Free Immersion'ı diğer derinlik disiplinleri için antrenman aracı olarak kullanmak istiyorsunuz.
ÜZERİNDE ÇALIŞTIKLARIMIZ
Dalışı yavaşlatın ve vücudunuzda neler olduğunu hissedin.
Programın sıralaması dalıcıya ve koşullara göre uyarlanır; zorunlu SSI standartları her zaman temel alınır.
Vücut hizalaması
Baş pozisyonunu, gövde hizasını ve gereksiz gerginliği fark etmek için ipten yararlanın.
Basınç dengeleme zamanlaması
Çekişleri erken, nazik ve tutarlı eşitlemeyle koordine edin.
Relaxation
Palet yükü olmadan daha sakin bir iniş geliştirin.
Derinliğe entegrasyon
Free Immersion'ı mevcut sertifika limitleriniz içinde teknik gelişim aracı olarak kullanın.
GELİŞTİRECEĞİNİZ BECERİLER
Bir sonraki antrenmanınızda kullanabileceğiniz beceriler.
İp tekniği
Enerji harcamadan verimli çekiş.
Basınç dengeleme farkındalığı
Zamanlama ve basınç değişimlerini fark etmek için daha fazla zaman.
Alignment
Vücut pozisyonunuzu geliştirin ve su direncini azaltın.
Relaxation
Gereksiz hareketi ve kas yükünü azaltın.
Derinlik kontrolü
İpi dengeli ve tekrarlanabilir inişler için kullanın.
Becerinin aktarımı
Öğrendiklerinizi diğer derinlik disiplinlerine aktarın.
Kurs sonunda: Daha temiz bir ip çekme ritmi, hizalanma ve basınç dengelemeye dair daha iyi bir farkındalık ve diğer derinlik dalışlarını teşhis edip geliştirmek için kullanabileceğiniz bir disiplinle ayrılırsınız.
NEDEN KAŞ’TA LIFE AQUATIC?
Küçük gruplar, doğrudan geri bildirim. Önce beceri, sonra rakamlar.
Kaş, derinliğe kolay erişim sağlar; bu da Free Immersion’ı aşamalı teknik çalışmalar için özellikle faydalı kılar. Vurguyu yalnızca bir rakama ulaşmaya değil, rahat çekişlere, erken basınç dengelemeye ve tekrarlanabilir tekniğe veriyoruz.
ÖNCELİKLERİMİZ
Dalış zorlaştığında da işe yarayan sağlam teknik.
Aşamalı antrenman, kişiye özel geri bildirim ve gerçekçi seans hedefleriyle öğrendiğiniz becerinin yalnızca kurs sırasında bir kez değil, her dalışta tekrarlanabilir olmasını sağlıyoruz.
GELİŞİM YOLUNUZ
Bu programın hangi seviyede olduğunu görün.
Training Techniques
Antrenmanı ve ilerlemeyi daha sistemli yapılandırmayı öğrenin.
TRAINING TECHNIQUES KURSUNU İNCELE →SSI Advanced Freediver
Daha kapsamlı bir ileri müfredatla 30 metreye doğru ilerlemeye hazır sertifikalı Freediver’lar için.
İLERİ SEVİYEYİ İNCELE →
KURS ÜCRETİ€220
Kişi başı · tarihler rezervasyonda kesinleşir
Mevcut seviyenize göre planlanan odaklı bir uzmanlık eğitimi.
Sertifikanızı, son derinlik deneyiminizi ve tarihlerinizi bize gönderin. En uygun formatı, antrenman derinliğini ve ücreti netleştirelim.
TARİHLERİ WHATSAPP’TAN SORREZERVASYONDAN ÖNCE
Planlama için gerekli bilgileri bize iletin.
- Tercih ettiğiniz tarihler.
Kaş’ta bulunacağınız tarihleri ve programınızın ne kadar esnek olduğunu bize bildirin. - Mevcut sertifikanız.
Sertifikanızı veren kurumu, seviyenizi ve varsa uzmanlıklarınızı belirtin. - Son dönem dalış deneyiminiz.
Rahat dalabildiğiniz ve en fazla ulaştığınız derinliği; eşitleme veya teknikle ilgili zorluklarınızı paylaşın. - Hedefiniz.
Geliştirmek istediğiniz alanı anlatın; programın size uygunluğunu birlikte değerlendirelim.
KURS HAKKINDA SIK SORULAN SORULAR
Başlamadan önce merak ettikleriniz.
Free Immersion nedir?
Free Immersion, serbest dalıcının iniş ve çıkışta palet kullanmak yerine dalış ipinden yararlandığı bir derinlik disiplinidir.
Uzmanlığa kimler katılabilir?
SSI, Pool Freediver sertifikasına veya daha üstüne ya da kabul edilen bir dengine sahip 12 yaş ve üzeri öğrencilere izin verir.
Ne kadar derine inebilirim?
Derinlik, mevcut sertifikanızın sınırları içinde kalır. Pool Freediver için SSI, Free Immersion açık su eğitimini 20 metreyle sınırlar.
Free Immersion neden faydalıdır?
Palet kullanmanın iş yükünü azaltır ve basınç dengeleme, gevşeme ve vücut hizalamasına odaklanmanız için daha fazla alan yaratır.
Yalnızca derin dalıcılar için mi?
Hayır. Birçok seviyede teknik bir antrenman disiplini olarak faydalıdır.
Başka bir kursla birlikte alabilir miyim?
Sertifikanıza, programınıza ve antrenman yüklerinize bağlı olarak mümkün olabilir. Rezervasyondan önce bizimle iletişime geçin.
Free Immersion basınç dengelememe yardımcı olur mu?
Evet. Palet kullanmadığınız için zamanlamayı, baş pozisyonunu ve basınç değişimlerini fark etmek için daha fazla zamanınız ve daha az iş yükünüz olur.
Normalde bi-fin ile dalıyorsam Free Immersion faydalı olur mu?
Evet. Birçok dalıcı, bi-fin veya monofin asıl disiplinleri olarak kalsa bile bunu teknik bir araç olarak kullanır.
DEVAM ETMEYE HAZIR MISINIZ?
Tarihlerinizi ve mevcut seviyenizi bize iletin.
Müsaitliği, ön koşulları, en uygun kurs düzenini ve Kaş’a gelmeden önce yapmanız gereken hazırlıkları birlikte netleştireceğiz.
LIFE AQUATIC İLE İLETİŞİME GEÇ →